“Perdersi nel piacere produce sofferenza; perdersi nel piacere genera la paura.
Restando liberi nell’esperienza del piacere la sofferenza cessa, e come potrebbe esserci paura?”
Durante il laboratorio impareremo a ri-conoscere le nostre emozioni e sperimenteremo come queste influenzano e spesso dominano tanti aspetti della nostra vita: il modo in cui comunichiamo, lavoriamo, ci poniamo in relazione nel nostro privato e nella vita professionale. È un fattore onnipresente che tentiamo di ignorare o di evitare, e che ci impedisce di mettere i giusti confini fra noi e il mondo, per vivere in libertà chi siamo veramente.
Il laboratorio di Gestalt è aperto a tutti coloro che desiderano conoscersi meglio, ed è un’occasione per cominciare a sperimentare un processo di consapevolezza e acquisire strumenti per identificare i propri vissuti emozionali, corporei e imparare a gestire meglio la relazione con se stessi e con gli altri per migliorare la qualità della vita ed il proprio benessere.
Conduce: Maria Francesca Langellotto, Gestalt Counselor.
Contributo: € 30 per la partecipazione
I posti sono limitati pertanto la prenotazione è obbligatoria
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EPOCHE’ Spazio olistico
Corso Lodi, 65 – Milano
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